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イカの塩レモン炒め

時刻(time):2015-09-06 07:42源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

イカの塩レモン炒め簡単、時短、美味しい！お弁当にも！ akkoyan11 材料（２人分）イカ大なら１杯、小なら２杯塩レモン適量ほうれん草などの青菜適量 1 イカは下処理して適当

イカの塩レモン炒め

イカの塩レモン炒め

簡単、時短、美味しい！お弁当にも！

材料（２人分）

イカ

大なら１杯、小なら２杯

塩レモン

適量

ほうれん草などの青菜

適量

1: イカは下処理して適当に切る。

2: イカを炒め、ある程度火が通ったらほうれん草などを加えて更に炒める。緑は色取りなので他の野菜でも。

3: 適当な大きさに刻んだ塩レモンを加えて味付けする。

4: 塩レモンとイカの味だけで美味しく仕上がりますが、好みで胡椒などを加えるのも良いと思います。

コツ・ポイント

塩レモンは入れすぎると塩辛くなるので味をみながら加えてください。

このレシピの生い立ち

初めて作った塩レモン。
それを用いての初塩レモンレシピです。
このほうれん草は家庭菜園で間引きしたもの。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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