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浸けて焼くだけ♡鶏スペアリブのグリル♪

時刻(time):2016-01-11 11:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

浸けて焼くだけ♡鶏スペアリブのグリル♪ 30分～浸けて、あとは20分オーブンで焼くだけ♡ 簡単うまうまレシピです♪ スイートチリを使った甘辛味♡ 浸けて焼くだけ♡鶏スペアリ

浸けて焼くだけ♡鶏スペアリブのグリル♪

浸けて焼くだけ♡鶏スペアリブのグリル♪

30分～浸けて、
あとは20分オーブンで焼くだけ♡
簡単うまうまレシピです♪
スイートチリを使った甘辛味♡

材料（３～４人分）

手羽中

４００ｇ

●醤油

大さじ２

●スイートチリソース

大さじ３

●にんにく（すりおろす）

１片

●ブラックペッパー

少々

1: 手羽中は写真のように一部皮を切り落としてあるものを使用（味がしみ込みやすくなるので）

2: 手羽中を●に
30分～１時間浸ける

3: 天板にオーブンシートを敷いた上に、
手羽中を並べる

4: 200度に予熱した
オーブンで20分、
途中、ひっくり返してこんがり焼く（皮目15分・身５分くらい）

5: 出来上がり♪

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

スイートチリを使って一品考えました♪

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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