菜の花とちくわの辛子和え
			
			
 				時刻(time):2016-02-23 10:59源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli 
            	菜の花とちくわの辛子和え 菜の花はやっぱりからし和え♪ 菜の花とちくわの辛子和え 菜の花 ちくわ からし しょう油 材料 菜の花 1束 ちくわ 2本 からし(チューブ) 大さじ1弱 しょう
		
			
			
				
 
					
 
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菜の花はたっぷりの熱湯で40秒茹でて、 ザルにあげる。 水に晒さず冷ます。
 
 
 
 
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よく絞った菜の花とちくわをからししょう油で和える。
 
 
 
 
 
(エディタ(Editor):dutyadmin) | 
			
			 
			
	
		
        
			
			
			
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