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ぱぱっと！ほうれん草の胡麻和え

時刻(time):2016-03-19 11:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

ぱぱっと！ほうれん草の胡麻和え食べる前にぱぱっと作っちゃいましょう♥ ぱぱっと！ほうれん草の胡麻和えほうれん草胡麻砂糖しょう油材料（4人分）ほうれん草 1袋胡麻

ぱぱっと！ほうれん草の胡麻和え

ぱぱっと！ほうれん草の胡麻和え

食べる前にぱぱっと作っちゃいましょう♥

材料（4人分）

ほうれん草

1袋

胡麻

大さじ3

砂糖

大さじ2

大さじ1.5

1: 切ったほうれん草をよく洗い、熱湯で1分ゆでる。
ざるにとり冷水につけ、水気をきる。

2: 胡麻をすり、砂糖としょう油を入れる。

3: 硬く絞ったほうれん草を入れ、和える。

コツ・ポイント

ほうれん草の茹で過ぎには注意。
茹でたほうれん草を和える前に、できるだけ硬く絞る。

このレシピの生い立ち

ほうれん草は炒めたり茹でたり・・・と我が家ではよく食べます。
胡麻和えはシンプルで美味しいので、子供にも人気。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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