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菜の花とわかめのオイマヨ和え

時刻(time):2016-03-23 11:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

菜の花とわかめのオイマヨ和え簡単に出来る菜の花の副菜です☆ コクのある和え物を菜の花とわかめのオイマヨ和え菜の花三陸産乾燥わかめオイスターソースマヨネーズ有機

菜の花とわかめのオイマヨ和え

菜の花とわかめのオイマヨ和え

簡単に出来る菜の花の副菜です☆
コクのある和え物を

材料

菜の花

一袋

三陸産乾燥わかめ

適量

■ 調味料

オイスターソース

大さじ2

マヨネーズ

大さじ2

有機醤油

小さじ1

1: 菜の花はよく洗い、1/4位に切る
わかめは水で戻しておく

2: 鍋にお湯を沸かし、塩を入れ、菜の花を茎から入れ、20秒くらいしたら葉の部分も入れてサッと茹でる

3: 茹でたら水ですぐ冷まして洗い、水気をよく切る

4: 水気を切ったわかめと和えて、食べる前に調味料と和えて完成☆

コツ・ポイント

菜の花はサッと茹でましょう！

このレシピの生い立ち

春の菜の花を食べようと、海藻とともに☆

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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