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子供もパクパク♬鮭のチーズパン粉焼き

時刻(time):2016-08-15 11:04源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

子供もパクパク♬鮭のチーズパン粉焼き鮭をサクサクパン粉で包みチーズを挟みました♬ 魚嫌いのお子さんでも食べやすいですよ♡ 子供もパクパク♬鮭のチーズパン粉焼き生鮭切

子供もパクパク♬鮭のチーズパン粉焼き

子供もパクパク♬鮭のチーズパン粉焼き

鮭をサクサクパン粉で包みチーズを挟みました♬
魚嫌いのお子さんでも食べやすいですよ♡

材料（４個ぶん）

生鮭切り身

２枚

スライスチーズ(とろけないタイプ)

１枚

塩コショウ

少々

マヨネーズ

適量

パン粉(衣用)

適量

小匙１

オリーブオイル　

大匙２

1: 【下準備】鮭を横半分に切って軽く塩（分量外）を振る。１５分置き水分をキッチンペーパーで良く拭きとる（臭み消し）

2: 鮭の厚みが半分になるよう切りこみを入れチーズ1/4を２枚重ねにして挟む。

3: ２に塩コショウを振りマヨネーズを薄く塗る。パン粉とパセリを合わせた物をしっかり付ける。

4: フライパンを中火で熱しオリーブオイルを加える２を入れ両面キツネ色になるまでこんがり焼く。

5: トースターの天板にアルミホイルを敷いて４を並べ３分焼く。（焦げないよう注意！）そのまま５分庫内で放置して中まで火を通す。

6: 【シリーズレシピ】
子供もパクパク♬塩サバのカレー焼きもおすすめです！
レシピID : 3985264

コツ・ポイント

４でパン粉がコゲそうな時は上からアルミ箔をかぶせて下さい。

１で骨を抜くとさらに食べやすさＵＰ！
（抜かなくてもＯＫ）

このレシピの生い立ち

魚嫌いの子供にお魚を美味しく食べてもらいたくて考えました♡
小さめの切り身で骨もほとんどないので「美味しい！」とパクパク食べてくれました　＾＾

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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