具沢山きんぴら
			
			
 				時刻(time):2016-09-20 10:59源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli 
            	具沢山きんぴら 常備菜に如何でしょう(*^_^*) 2016.9.19カテゴリ掲載。 具沢山きんぴら 蓮根 人参 牛蒡 こんにゃく 豚バラ 酒 砂糖 醤油 みりん 鷹の爪 白ごま 材料 蓮根 1〜2節 人参 1本
		
			
			
				
 
					
常備菜に如何でしょう(*^_^*) 2016.9.19カテゴリ掲載。
 
 
 
 
 
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1
 
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蓮根、人参、牛蒡、蒟蒻を大きさを揃えて切る。
  こんにゃくは、茹でこぼしておく。
 
 
 
 
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2
 
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フライパンに油と鷹の爪を入れて点火→豚→人参、蓮根、牛蒡→水分が抜けるまでよく炒める→糸こんにゃく→調味料
 
 
 
 
 
(エディタ(Editor):dutyadmin) | 
			
			 
			
	
		
        
			
			
			
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