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簡単！粉ふきカボチャ(ほんのり塩)

時刻(time):2016-09-24 11:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

簡単！粉ふきカボチャ(ほんのり塩) ちょっぴり塩風味のホクホクかぼちゃ簡単！粉ふきカボチャ(ほんのり塩) かぼちゃ砂糖塩水材料（2人分）かぼちゃ(正味) 250g 砂糖(ラカント

簡単！粉ふきカボチャ(ほんのり塩)

簡単！粉ふきカボチャ(ほんのり塩)

ちょっぴり塩風味のホクホクかぼちゃ

材料（2人分）

かぼちゃ(正味)

250g

砂糖(ラカント)

小さじ1

塩

小さじ1/4

水

100cc

1: カボチャの種とワタをスプーンで取りラップで包みレンジ600w2分チン
ちょっと大きめに切って小鍋に入れ砂糖塩水を掛ける

2: キッチンペーパーを乗せて落し蓋
火をつけ沸騰したら蓋をして中火で2分で水を捨てる(蓋を少しずらして押さえながら捨てる)

3: ペーパーを捨て蓋をして中火で30秒
蓋を押さえて小鍋を５,６回振って完成

コツ・ポイント

甘い粉ふきが食べたい時は塩は一つまみで

このレシピの生い立ち

カボチャの粉ふきが食べたくなって作りました

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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