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チアシード入り蒟蒻寒天ゼリー(オレンジ)

時刻(time):2016-10-31 11:05源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

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チアシード入り蒟蒻寒天ゼリー(オレンジ)

チアシード入り蒟蒻寒天ゼリー(オレンジ)

ダイエットに。

材料（3〜4個分）

かんてんぱぱ蒟蒻寒天ゼリー(オレンジ)

1/2袋

水

250cc

チアシード

大さじ1

1: 寒天ぱぱの蒟蒻ゼリー。
水にチアシードを入れてしばらくおく。

2: 1を鍋に入れて90度くらいまで沸かす。

3: 寒天ゼリーを入れて混ぜる。

4: 型に入れて粗熱をとる。
冷蔵庫で冷やす。

5: 皿に盛る。

コツ・ポイント

市販品のゼリーのもとを使いました。

このレシピの生い立ち

ダイエット中なので間食用に。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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