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ブロッコリーのからし和え

時刻(time):2016-11-17 11:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

ブロッコリーのからし和え 2016.11/8人気検索Top10,11/16カテゴリー掲載感謝！単品でも、メイン料理の添えにもいけますブロッコリーのからし和えブロッコリー練りからしだし醤油

ブロッコリーのからし和え

ブロッコリーのからし和え

2016.11/8人気検索Top10,11/16カテゴリー掲載感謝！単品でも、メイン料理の添えにもいけます

材料（４人分）

ブロッコリー（正味）

１６０ｇ

練りからし

小さじ１/2

大さじ１

小さじ２

糸かつお

大さじ１

1: ブロッコリーは子房に分けて塩ゆでしたあと、冷水に取って冷まし、ザルにあげておく。

2: 練りからしに調味料を加えてよく混ぜ、①を和える。

3: 器に盛って糸かつおを振る。

コツ・ポイント

ブロッコリーを綺麗な緑に茹でることです。

このレシピの生い立ち

お弁当の定番料理です。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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