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レンジで簡単！銀鮭白菜スープ

時刻(time):2017-01-31 11:02源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

レンジで簡単！銀鮭白菜スープパプリカで栄養プラス♪ 材料（1人分）銀鮭 1切れ白菜 1枚パプリカ(赤黄) 少々コンソメ小さじ1/2 水 150cc 牛乳 50cc 小麦粉小さじ1 ■ 生姜湯しょ

レンジで簡単！銀鮭白菜スープ

レンジで簡単！銀鮭白菜スープ

パプリカで栄養プラス♪

材料（1人分）

銀鮭

1切れ

白菜

1枚

パプリカ(赤黄)

少々

小さじ1/2

水

150cc

牛乳

50cc

小麦粉

小さじ1

■ 生姜湯

しょうが(チューブ)

1cm

水(鮭がかぶる程度)

適量

1: 鮭は骨と皮を取り生姜湯で軽く煮だして臭み取り
白菜は千切り
パプリカは小さく切る

2: 材料を全部合わせて
レンジ600w2分チンで完成

コツ・ポイント

鮭の下処理　ID:2898474

小麦粉は無くてもＯＫ（チョっととろみ用）

このレシピの生い立ち

ちょっとスープがほしくて残り物の銀鮭で♪

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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