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長いもと人参のツナマヨポン酢サラダ

時刻(time):2017-05-16 11:04源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
長いもと人参のツナマヨポン酢サラダ 長芋のねばシャキ食感がクセになる、和えるだけの簡単サラダです！お野菜がモリモリ食べられます♡ 材料 （3人分） 長芋 180g 人参 1/2本 貝割

長いもと人参のツナマヨポン酢サラダ

長いもと人参のツナマヨポン酢サラダ
長芋のねばシャキ食感がクセになる、和えるだけの簡単サラダです！お野菜がモリモリ食べられます♡
sachi825

材料 （3人分）

長芋
        180g
人参
        1/2本
貝割れ大根
        1/2pack
☆ツナ缶
        1缶（70g）
☆マヨネーズ
        大さじ1杯
☆ポン酢
        大さじ2杯
塩コショウ
        少々
■ 仕上げ用（おみで）
白いりごま
        ひとつまみ

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人参は太めの千切り（スライサー使用）にしてボウルに入れてラップをふんわりかけて、600wのレンジで1分加熱する

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長芋は7㎜の拍子木切り、貝割れは根を落としておく

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ボウルに☆を入れて混ぜ合わせておく

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3に1・２を加えてざっくり混ぜ合わせ、塩コショウで味を整える

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お皿に盛り付けたら、出来上がり！

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話題のキッチンのピックアップに取り上げて頂きました♪

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2017/03/26「長芋サラダ」の人気検索で10位になりました♪

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2017/05/15「綱を使ったサラダ」のカテゴリに掲載されました♪

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コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

長芋をたくさん食べられるサラダにしようと思い作りました♪
(エディタ(Editor)：dutyadmin)
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