ちくわの豚バラチーズ巻☆お弁当・運動会に

時刻(time):2017-11-29 06:30源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
ちくわの豚バラチーズ巻☆お弁当・運動会に  2017.6.6「ちくわ」のカテゴリ承認、感謝♪ ちくわの中身を替えればアレンジ自在!夜に巻いて、朝は焼くだけ☆ 材料 (2~3人分) ち


ちくわの豚バラチーズ巻☆お弁当・運動会に

ちくわの豚バラチーズ巻☆お弁当・運動会に
 2017.6.6「ちくわ」のカテゴリ承認、感謝♪
ちくわの中身を替えればアレンジ自在!夜に巻いて、朝は焼くだけ☆

材料(2~3人分)

ちくわ
4本
とろけるチーズ
2枚
焼肉のタレ
適量
豚バラ肉薄切り
8~16枚ほど(長さによる)

1

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・ちくわに切れ目を入れます。
・チーズは袋の上から包丁を軽く当てると包丁にくっつかずに切れます。

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ちくわにチーズを挟み込みます。

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豚バラ薄切りを巻きます。1本につき、2枚巻きました。

4

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巻き終わりを下にして、フライパンに並べてから火をつけます。テフロン加工なら油はいりません。

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片面こんがり焼けたら、焼肉のタレをフライパンに入れます。(あと少し残ってる時の消費にぴったり!)

6

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少し煮詰めるように絡めたらできあがり!うちは白ゴマ入りの焼肉のタレなので、ゴマが入っています。

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ボリュームたっぷりなのに、お財布に優しいのが嬉しいです♪

コツ・ポイント

切って、チーズ入れて、巻くだけ!
大人は大葉を入れてもさっぱりおいしいです。

このレシピの生い立ち

焼き肉のタレが少しだけ残ってしまったので、消費のために☆
安い、簡単、ボリュームUP!弁当目指して!
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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