万能!ごぼうとひき肉のおかずきんぴら

時刻(time):2018-09-23 20:05源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
万能!ごぼうとひき肉のおかずきんぴら 作り置きにも最適なきんぴらに、お肉をプラスしてボリュームアップ! 主菜にも副菜にもなる便利おかずです。お弁当にも(^^) 材料


万能!ごぼうとひき肉のおかずきんぴら

万能!ごぼうとひき肉のおかずきんぴら
作り置きにも最適なきんぴらに、お肉をプラスしてボリュームアップ!
主菜にも副菜にもなる便利おかずです。お弁当にも(^^)

材料(2〜3人分)

豚ひき肉
80g
ごぼう
60g
にんじん
40g
インゲン
2〜3本
【A】酒、醤油、みりん
各大さじ1
【A】砂糖
小さじ1/2

1

ごぼうは斜め薄切りにしてから千切りにする。
水に浸けてアクを抜き、水気をよく切っておく。

2

にんじんも長さ4センチほどの千切りにする。
インゲンは斜め薄切りにする。

3

フライパンにサラダ油(小さじ1)と生姜を入れて香りがするまで弱火で炒める。豚ひき肉を入れて中火にし、ほぐしながら炒める。

4


ごぼうとにんじんも加えてよく炒める。

5

【A】を加え、汁気がなくなるまでよく炒める。

6

インゲンも加えてさっと炒め合わせる。
そのまま冷めるまでおく。(味がより馴染みます)

7

器に盛り付け、すりごまをふる。

コツ・ポイント

・豚肉の脂が気になるので、作り方3のときに脂をキッチンペーパーに吸わせて取り除いています。

このレシピの生い立ち

主菜のボリュームが少し寂しいとき。きんぴらでよりご飯が進むように(^^)
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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