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キャベツとワカメのナムル風サラダ

時刻(time):2019-07-08 18:36源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
キャベツとワカメのナムル風サラダ あと一品に。簡単です♪ いつの間にかつくれぽ5000件に!野菜レシピ本にも掲載させていただきました。 皆さんありがとう! 材料 (2人分) キ


キャベツとワカメのナムル風サラダ

キャベツとワカメのナムル風サラダ
あと一品に。簡単です♪
いつの間にかつくれぽ5000件に!野菜レシピ本にも掲載させていただきました。
皆さんありがとう!

材料(2人分)

キャベツ
3枚くらい?
乾燥カットわかめ
大1
★美味しい塩
少々
★醤油
小1くらい
★煎りゴマ
好きなだけ

1

【準備】ワカメを水で戻しましょう。私はせっかちなのでお湯で戻しますが…

2

キャベツは太い千切りにします(茎の部分は薄切りに)。しんなりするまで電子レンジで2分~2分半チンして冷まします。

3

【1】と【2】の水気をよく切り、混ぜ合わせます。★の調味料で和えればできあがりです。

4

【最近のお気に入り】
よく冷やし、ジョニー系のとろとろ豆腐と一緒にいただくと美味しい!

5

2013年4月つくれぽ1000件になりました!れぽを送ってくれた皆さんありがとうございます(^^)

コツ・ポイント

お塩は美味しいものを使うとよりいっそう美味しくなります♪
調味料の分量はお好みで調整してください。中華ダシの素、オイスターソース、味の素などをお好みに合わせてオプションで追加してもOKです!

このレシピの生い立ち

マヨネーズで和えるのも簡単で美味しいのだけれど、ちょっとヘルシーにしたくてナムル風に…でもゴマ油使ってるから意味ないか(^^;)
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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