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子ども絶賛!!ツナの人参しりしり

時刻(time):2020-04-19 14:59源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
子ども絶賛!!ツナの人参しりしり Description 祝 つくれぽ100話題入り!2017.2.27作りおき弁当の本に掲載! 娘に美味しい!と言ってもらえたお弁当レシピです☆ 材料 人参 1本 ツナ缶


子ども絶賛!!ツナの人参しりしり

子ども絶賛!!ツナの人参しりしり

Description

祝 つくれぽ100話題入り!2017.2.27作りおき弁当の本に掲載!
娘に美味しい!と言ってもらえたお弁当レシピです☆

材料

人参
1本
ツナ缶
1缶
大さじ1
☆鶏ガラスープの素
小さじ2
☆塩、こしょう
少々
小さじ1
砂糖
小さじ1/2

作り方

1

人参は千切りにします。

2

フライパンにごま油を入れ、人参を炒めます。
焦げやすいので中火弱火です。

3

ツナ缶のオイルを軽く絞り、フライパンに入れてさっと混ぜたら、すぐに☆の調味料を入れます。

4

仕上げに砂糖と酢を入れ、さっと混ぜたら完成です。
入れると全然違います!

5

写真

器に移して粗熱が取れたら、お弁当用紙カップに入れて冷凍します。
8カップできました!

6

写真

2017.2.27発売 作りおき弁当の本に掲載していただきました!

コツ・ポイント

お弁当に入れる時は、30秒程チンするだけです♪

このレシピの生い立ち

会社の近くに来る移動お弁当屋さんのおかず。
とってもおいしくて、イメージしながら再現しました。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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