大根と油揚げの◆バター醤油きんぴら
			
			
 				時刻(time):2015-02-20 08:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli 
            	大根と油揚げの◆バター醤油きんぴら いつものきんぴらに油揚げを+し コンソメバター醤油で洋風に 簡単アレンジ 材料 (2~4人) 大根 10センチ 人参 半分 油揚げ 5cm×10cm位
		
			
			
				
 
					
いつものきんぴらに油揚げを+し コンソメバター醤油で洋風に 簡単アレンジ
 
 
材料
(2~4人)
 
 
◎お好みのナッツ(ピスタチオ、ピーナッツ、くるみ使用) 
        砕いて大さじ3 
 
 
 
 
 
 
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1
 
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油揚げは1cm幅に細長くカット、 野菜は繊維に沿って1㎝幅で細長い薄切りに、人参は火が通り難いので大根より薄切りに 
 
 
 
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2
 
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フライパンにバターをひいて油揚げを炒め、こんがりしてきたら、人参→大根の順に入れて炒める 
 
 
 
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3
 
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野菜に火が通りにくければ、水を少々(大さじ1~)加えて蒸し炒めの様にして火を通す 
 
 
 
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4
 
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野菜に火が通ったら、★で味付けし、必要があれば塩で味を整え、火を止める 
 
 
 
 
(エディタ(Editor):dutyadmin) | 
			
			 
			
	
		
        
			
			
			
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