カラフルなチンジャオロース
			
			
 				時刻(time):2015-03-25 08:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli 
            	カラフルなチンジャオロース 見た目もカラフルで食欲をそそる~^^ ご飯がすすみます☆ 2015.3.24話題入り☆ みなさまありがとうございます! 材料 (3人分) 牛肉 200g ◎酒 小さ
		
			
			
				
 
					
見た目もカラフルで食欲をそそる~^^ ご飯がすすみます☆ 2015.3.24話題入り☆ みなさまありがとうございます!
 
 
材料
(3人分)
 
 
 
 
- 
1
 
- 
牛肉を1~1.5cmに切り、◎の調味料で下味をつけておく。 
 
 
 
- 
2
 
- 
ピーマン、パプリカ、人参はせん切りにしておく。 
 
 
 
- 
5
 
- 
牛肉がだいたい火が通ってきたら人参、ピーマン、パプリカを入れ炒める。 
 
 
 
- 
6
 
- 
まだ野菜にシャキシャキ感があるうちに★の合わせ調味料を回し入れ全体的に炒めてできあがり~☆ 
 
 
 
 
このレシピの生い立ち
献立に悩んで切羽詰ってできた一品(笑)
 
 
 
(エディタ(Editor):dutyadmin) | 
			
			 
			
	
		
        
			
			
			
				------分隔线----------------------------