菜の花と卵のココット。
			
			
 				時刻(time):2015-04-06 08:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli 
            	菜の花と卵のココット。 旬の菜の花を卵と合わせてココットに♪ オーロラソースをからめて頂きます:D 材料 (1人分) 菜の花 1/4束 卵 1個 ●マヨネーズ 大さじ1 ●ケチャップ
		
			
			
				
 
					
旬の菜の花を卵と合わせてココットに♪ オーロラソースをからめて頂きます:D
 
 
材料
(1人分)
 
 
 
 
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1
 
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沸騰したお湯に塩を入れて、サッと菜の花を茹でる。 
 
 
 
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2
 
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水気を切り食べやすい大きさに切って、お好きな器に入れる。 
 
 
 
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3
 
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真ん中に卵を落とし入れ、オーブンで卵が半熟になるまで焼く。 
 
 
 
 
このレシピの生い立ち
お弁当に入れても美味しいレシピを考えたくて
 
 
 
(エディタ(Editor):dutyadmin) | 
			
			 
			
	
		
        
			
			
			
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