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かまぼこチャンプルー

時刻(time):2016-02-17 11:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

かまぼこチャンプルー安くて簡単！10分で完成！かまぼこチャンプルー油 or ごま油かまぼこピーマンもやししょう油みりん砂糖塩コショウ材料（4〜6人分）油 or ごま油大

かまぼこチャンプルー

かまぼこチャンプルー

安くて簡単！10分で完成！

材料（4〜6人分）

油 or ごま油

大さじ1

かまぼこ

150g

ピーマン

1個

もやし

1袋

大さじ2

大さじ2

砂糖

小さじ1

塩コショウ

1振り

1: かまぼこを一口サイズに切る。

2: ピーマンを細切りにして油で炒める。

3: かまぼこを入れて炒める。

4: もやしも入れる。

5: 調味料を全部入れて混ぜ合わせたら出来上がり！

コツ・ポイント

もやしは炒めすぎないで、シャキシャキ感を残した方が美味しいですよ。

このレシピの生い立ち

赤かまぼこ、子供達も大好きですが、そのままではなく、野菜も食べて欲しいなーと、作りました。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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