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ルクエで★簡単♪ピーマンの煮びたし

時刻(time):2017-03-27 11:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

ルクエで★簡単♪ピーマンの煮びたし ♥2011年5月10日♥話題入りレシピ。博多小料理屋で教わったお味のピーマンバージョン♪短時間におダシの味が浸みますよ♪ 材料ピーマン中

ルクエで★簡単♪ピーマンの煮びたし

ルクエで★簡単♪ピーマンの煮びたし

♥2011年5月10日♥話題入りレシピ。博多小料理屋で教わったお味のピーマンバージョン♪短時間におダシの味が浸みますよ♪

材料

ピーマン

中３～４個

かつお節

２パック

水

１／４カップ

酒

大２

小１

しょうゆ

小１

薄口しょうゆ

小１

砂糖

小１

小１

1: ピーマンは食べやすい大きさに細長く切る。

2: ピーマンはあすみなちゃんのID:905895 でヘタまできれいに使いましょう。細いナイフを使うと奥までスッキリ☆

3: ルクエにピーマンと調味料を入れる。

4: 上にかつお節をのせてフタをして
６００Ｗのレンジで２分半加熱する。

5: 一度混ぜて　再び
６００Ｗのレンジで２分加熱する。

6: できあがり★
短時間で味がしっかり浸みます❤(^^)

7: ※　ヴィヴシリコンスチーマーデュエを使いました。

8: じゅんりんれいさんがルクエ無しで作って下さいました。
耐熱容器＋ラップで加熱時間を少しだけ長めに作って下さい(^^)b

9: ♥2011年5月10日

お陰さまで話題入り致しました♪　ありがとうございました❤ (^^)

10: 元レシピID :1227871 ししとうバージョンもどうぞ。(^^ゞ

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

博多小料理屋「卓庵」で教わったレシピID:1227871「ししとうの煮びたし」をピーマンでしかもルクエを使ってできないか　考えてみました。(^^ゞ

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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